早期白癜风是否能治愈健康的饮酒习惯，男人要保持
饮酒是中国人传统文化之一，很多男士都喜欢浅尝杯中物，尤其在社交场合当中。然而，不少男士都不懂得节制酒量，以致饮酒过多或过密，损害身体。
我是否饮酒过量？
自我测试
如你有以下行为，你可能有酗酒的问题了：
你不能自制饮酒的份量及频密程度。
你每天起床第一件事就是想着饮酒。
你总觉得没有饮过酒，老是提不起劲工作或做任何事。
即使工作时你也会喝酒。
进餐时，你一定饮酒多于吃东西。
你每星期至少一次喝得烂醉如泥才痛快。
你有间歇性失忆，尤其在喝醉之后。
你缺酒的时候，会不自觉或不自制的出现手震。
你经常因饮酒与家人，朋友或同事不和。
你对饮酒这行为开始产生罪疚感。
如果你以「是」回答上述任何一条问题的话，那便要重新评估自己的饮酒习惯，同时要注意酒精在你生活中所扮演的角色。
假如你有2条或以上答「是」，请尝试停止饮酒3天。如果无法办到，你可能需要专业人士的协助。
酒精对人体有甚么影响？
酒精对人体有多大影响要视乎多种因素，例如饮用的份量、身体吸收酒精的速度，以及是否将酒精混和药物服用。此外，你是否经常饮酒、你的情绪、体重、性别和一般健康状况亦是考虑因素。
请记着，饮酒并不能有效减轻精神压力，同时，饮酒很易过量，醉酒会令人不适和失仪。长期大量饮酒，更会令你对酒精产生依赖，引发多种生理和心理健康问题，因而影响你的工作表现及摧毁你的正常生活。
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