古印度和波斯民间认为，金色的香蕉果实，乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口，营养丰富，香蕉吃对了可以预防多种疾病。可是香蕉如果吃的不正确，与不该吃的东西同吃，就容易产生副作用，甚至会引起中*。
香蕉不能与5种食物同吃！
香蕉不能与什么食物同吃？同吃有什么后果？别急，下面就为大家详细介绍！
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食，会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富。据检测，每克香蕉含钾~毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、西瓜
从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘。经常吃寒性水果可以帮助降火排*。但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。
西瓜和香蕉都属于寒性水果。香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物。香蕉又是我们经常吃的水果。或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用，或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的*素。这些*素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食。同食会引起腹胀，中*。
5、红薯
红薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、红薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果香蕉和红薯一起吃会慢性中*。
吃香蕉的注意事项
不能空腹吃香蕉
空腹的时候吃香蕉对胃不好，因为胃肠内几乎没有食物可供消化。如果一定要吃香蕉，肯定会加快肠胃的运动，促进血液循环，心脏负荷变大，很容易易导致心肌梗塞。香蕉中含有很多镁元素。如果空腹吃香蕉，会使人体中的镁突然升高，从而破坏人体血液中的镁钙平衡，从而会对心血管产生抑制作用。同时，香蕉中钾的含量也很丰富。空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。
那么，香蕉什么时候吃最好呢?香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜。香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。
每天上午和下午吃香蕉最好
下午4点的时候，人们会有一点点的饥饿感。虽然吃香蕉能够补充能量，但是晚餐就不会吃太多，这样对减肥非常有益处；
早上10点左右也是吃香蕉的好时间。经常在电脑旁的人吃香蕉，可以防辐射，让身体更健康。
体质偏虚寒者不要吃香蕉
香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉。以上几种病人如果吃香蕉，也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。
肾病患者最好别吃香蕉
肾炎患者也是不可以吃香蕉的。因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。
关节炎患和糖尿病患者也不宜吃香蕉
香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。
要想健康吃香蕉，大家应该多注意上述提醒的事项，学会正确吃香蕉。
文章根据网络资料整合
仅供参考
《三生有幸》
心脏是人体的“总司令部”，而心脏瓣膜可以说是司令部最关键的“门”，是我们的“生命之门”。但是，如果生命之门关不上了会产生什么影响呢？哪些人容易关不上心门呢？心脏瓣膜性疾病与哪些因素有关呢？现在医疗技术有什么好方法可以挽救心门呢？首都医科医院心脏内科中心副主任医师刘巍，带您了解心脏之门，为您解读心脏瓣膜病。5月5日晚18:03播出，欢迎锁定澳亚卫视三生有幸。
刘巍
首都医科医院心脏内科中心副主任医师
案例回顾
来自北京的朱爷爷今年80了。在他年轻时候的一次体检中，被诊断为心脏瓣膜关闭不全。但是由于症状轻，朱爷爷没有进行手术。但是，最近一段时间，朱爷爷发现心脏不适的症状发作得越来越频繁。于是，朱爷爷医院。经过一系列的检查，医生发现朱爷爷的心脏瓣膜病已经很严重，主动脉瓣重度狭窄伴关闭不全。
要了解心脏瓣膜疾病，先从心脏的结构谈起。人体的心脏分为左心房、左心室和右心房、右心室四个心腔。两个心房分别和两个心室相连，两个心室和两个大动脉相连。心脏瓣膜就生长在心房和心室之间、心室和大动脉之间，起到单向阀门的作用，保证血流单方向运动，在保证心脏的正常功能中起重要作用。人体的四个瓣膜分别称为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。
名词解析：心脏瓣膜病
心脏瓣膜病是我国一种常见的心脏病，其中以风湿热导致的瓣膜损害最为常见。随着人口老龄化加重，老年性瓣膜病以及冠心病、心肌梗死后引起的瓣膜病变也越来越常见。具体点呢，就是心脏二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣的瓣膜因风湿热、黏液变性、退行性改变、先天性畸形、缺血性坏死、感染或创伤等出现了病变，影响血流的正常流动，从而造成心脏功能异常，最终导致心力衰竭的单瓣膜或多瓣膜病变。
随着年龄的老龄化，我们的心脏瓣膜也会出现退化。老化的瓣膜就会出现两种后果，一种是瓣膜出现狭窄，另一种是瓣膜出现关闭不全。
心脏瓣膜病多呈现慢性发展的过程，其早期的症状难以发觉，而且也容易与其它疾病出现混淆。所以一旦出现以下的症状的话，医院进行检查，让医生来判断是不是心脏瓣膜出现了问题：
1.心绞痛头晕
2.轻微心力衰竭
3.乏力
4.水肿
5.双下肢浮肿
6.呼吸困难
对于中国人来说，心脏瓣膜性疾病多以风湿性的心脏病为主。这是因为在上世纪八十年代，中国生活条件不好以及医疗水平不高等原因造成的。如今生活水平和医疗技术得到了很大的提高，这种风湿性的心脏病也就自然逐渐减少了。而以年龄为主要因素的退行性瓣膜心脏病倒是越来越多，因为中国老龄化人口也是越来越多了。除了年龄的因素外，高血压、动脉硬化以及遗传也是导致心脏瓣膜病的因素之一。
心脏瓣膜病的预防，关键在于避免高血压或者动脉硬化的发生。因为它们是导致心脏瓣膜病的高危因素。所以养成良好的生活习惯，运动习惯、饮食习惯是非常重要的。在饮食习惯方面，我们要注意低盐、少油、低脂，含有饱和性脂肪酸的食物也要少吃。另外，含有反式脂肪酸的食物，比如人造奶油蛋糕等最好就不要食用了。总之，饮食要以清淡为主，切莫因为贪恋一时口福而导致疾病的发生，这就得不偿失了。
心脏瓣膜出现退化这不是病，而是一个自然的过程，每个人都会经历，无法避免。所以大家也不要过分担心，只要对三高以及动脉硬化有一个了解和预防，也就能很好的防止瓣膜性心脏病的发生。
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