北京一般治疗白癜风费用多少钱 http://pf.39.net/bdfyy中风就是我们通常说的脑血管意外
一旦发生了堵塞或者是破裂
就会产生中风
发病率高致死率高致残率高
是中风的三高表现
这个疾病会给患者及家属
带来沉重的经济负担以及社会负担
本期《奇妙的中医》
医院
脑病科副主任中医师赵光峰
给您带来防治中风的中医知识
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01
什么是中风
中风就是我们通常意义上说的脑血管意外。脑血管跟水管一样，我们知道水管用的时间久了会老化，甚至里面会生锈。
我们的脑血管用的时间久了，也像水管一样，里面会产生很多垃圾，或者说锈。水管用久了可以换一条新的，脑血管却是不能换的。那么一旦发生了堵塞或者是破裂，就会产生中风。
02
中风的危害
中风它具有三高的表现：第一是发病率高，第二致死率高，第三致残率高。
比如有人中风以后丧失了工作能力，心情变得焦虑、抑郁，同时也为家庭带来了恐慌的情绪。
目前中风已经成为我们国家致死率排第一位的疾病。据医学界的调查，以及临床经验，中风的第一致病原因是高血压，中风患者当中百分之七十到百分之八十都有高血压。其它的还有糖尿病、吸烟、高血脂、肥胖以及其它的一些疾病等等。
03
如何判断是否中风？
（图片来源：丁香医生）
有个快速识别中风的方法，简便实用，叫“FAST”，即：
F指Face，即面部：观察微笑或呲牙时面部是否对称，有没有歪斜；
A指Arm，即手臂：双臂平举，观察有没有一边垂落；
S指Speech，即言语：倾听说话有无口齿不清、表达错误、或讲话困难；
T指Telephone，即打电话。如果出现上述症状，切记切记，马上拨打急救电话求救，医院就诊；
T也指Time，即时间：急性脑梗塞有治疗时间窗，越早治疗，预后越好。
02
日常生活中如何避免中风？
第一：尽量减少损伤我们人体正气的行为，比方说熬夜，同时要保持适度锻炼。
第二：就是要注意控制饮食。饮食方面来讲，我们主张是以主食、米面为主，少量的肉类、蛋类；多吃青菜，还有香菇、木耳这些这些对我们的内脏都有好处。
第三：注意调节我们的情绪，尽量保持情绪的平和。
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