在炎热的夏季，我们经常会见到由于高温而中暑的人，或者是由于乱吃凉食出现拉肚子的症状等。其实，炎热可造成的疾病有很多种，其中有一种很危险的疾病容易被大家忽略，就是心脑血管病。
在高温的天气里，心脑血管疾病可谓是一种高发的疾病，尤其是在运动大量出汗后，或者大量吃冷饮和洗冷水澡后，容易导致血管突然收缩，心脏和脑血管的负担加重，从而出现意外，需引起大家的重视。
当热浪袭来时，以下几种人最容易诱发心力衰竭，
第一种，以往有心脏病猝发病史的人；
第二种，冠心病、心肌炎等有心肌损害的人；
第三种，高血压患者；
第四种，肺气肿合并肺心病者；
第五种，先天性心脏病、风湿性心脏病等伴心功能不全等。
如果你的脚踝有部分进行性的不断加重的肿胀，运动后很容易出现身体的疲劳和呼吸急促，这些表现都是值得重视的早期心力衰竭的信号，一旦出现后就要及时的去做检查。
另外，还需要大家注意的是，现在天气预报发布的高温预警是在最高气温大于或等于35℃时，而实际上我们感觉到的温度要明显高于天气预报发布的温度。这是因为，气象部门发布的预报是指在没有外界及人文因素影响下的自然温度，而现在由于工业的发展，人口密集，空气污染，大气中二氧化碳增加等原因，“热岛效应”很明显，实际上同一地域内气温比自然界中的温度明显偏高，一般会高出1-3摄氏度，有的人口密集的城市中心甚至会高出4-5℃。再者，当人们穿着衣服时，衣服为人体造成了一种次环境，人体的散热量变小，会感觉到很闷热。
所以，如果气象部门预报的最高气温高于33℃时，就应该引起我们的注意，加强防暑和劳动保护，同时对心脏病高危人群和年老体弱者加强监护。
特别是那些容易出现心脏问题的人群，更应该注意避免对心脏不利的各种因素，比如抽烟，饮酒，高脂肪的饮食等等。要特别注意控制血压，避免劳累和情绪的激动。在天气很热时，要尽量少出门，在室内避暑的话空调温度不能调的太低。还应该及时的为身体补充水分，最好的就是白开水。如果要出门活动，可以在出门之前先喝一点水，适当的补充，如果在外的时间较长，隔上二十分钟左右，可以再喝毫升左右，最好不要一次性喝太多。
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