便秘是指粪便在肠内滞留过久，秘结不通，周期延长，或周期不长，排除艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。
便秘的辨证当分清阴阳虚实，实者主要有热秘、气秘、冷秘，虚者主要有气虚、血虚、阴虚和阳虚的不同。治疗以通下为主。热秘代表方麻子仁丸，气秘代表方六磨汤，冷秘代表方温脾汤合半硫丸加减。气虚秘代表方*芪汤，血虚秘代表方润肠丸，阴虚秘代表方增液汤加减，阳虚秘代表方济川煎加减。
临床中常见虚实夹杂，需要综合运用。注意饮食调理，合理膳食，以清淡为主，多吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果，勿过食辛辣厚味或饮酒无度。保持心情舒畅，加强身体锻炼，特别是腹肌的锻炼，有利于胃肠功能的改善。外治法可采用灌肠法，如中药保留灌肠或清洁灌肠。
坎离春秋
学点中医，爱自己，爱家人，谢谢
