北京中医治疗白癜风的医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin类风湿关节炎康复要诀类风湿关节炎（下称类风湿）是一种对称性、进行性和破坏性的风湿免疫性疾病。本病的误诊率可高达27.6％～40％，是使中青年丧失劳动能力和致残的“元凶”之一。类风湿至今病因不甚明了，它并非不治之症，只要掌握好以下要诀，本病也是完全可以控制的。念好“三字经”一是“早”字，诊病力求早。在发病12周内，称非常早期类风湿，主要病变是关节滑膜炎症，此时的治疗效果极佳。随着病程的进展，软骨和骨质逐渐被侵蚀，病程在2年内将有50％骨破坏，5年者将达75％，这时的治疗就比较棘手了。所以早治是关键。对患者来说，只要发现自己有关节疼痛，尤其是手足关节部位的肿痛，医院诊治，不可延误。二是“专”字，治病找专科。类风湿虽是一个常见病，但它是一个免疫性的疑难疾病，所以医院医院，找有经验的风湿免疫专科医生治疗，例如胡泽医院。因为慢作用类药物既有治疗作用，同时又具有一定的*副作用。所以，驾驭这类药物的应用，把作用发挥得最大，把*副作用降到最低，是一个专业医生需要修炼的技艺。三是“长”字，求稳须长期。由于类风湿是与遗传和免疫因素有关的疾病，根治具有很大的难度，待到复发时才感悟到后悔晚矣。类风湿的康复，需要一个比较长的过程，其间不但需要专业医生的精心治疗，更需要患者的积极配合、树立信心和保持良好心态。概括其类风湿的康复秘诀：早期诊治＋医生经验＋医患合作＝成功。当类风湿患者遭遇阴冷天天气时冷时暖，刚露脸两天的太阳又被灰霾所遮盖。这对类风湿关节炎患者有很大的影响。专家提醒关节炎病人遇到潮湿、阴冷的天气，会加剧关节疼痛。所以遇到这种潮湿的天气，类风湿患者不仅要注意保暖，更要注意保护关节，以免症状加剧。类风湿关节炎多发见于中年妇女，虽然病因不明，但通常都会与中年妇女的身体内环境有关，而且繁重的家务劳动会加重病情。这种疾病最常侵犯小关节，而且起病时常常不被人发现。隐匿型类风湿关节炎占类风湿关节炎的60％-70％，典型情况是几周内逐渐起病，手掌指关节和腕关节疼痛、肿胀、僵硬，全身出现不适和乏力、低热、食欲不振、体重下降等，最明显的就是手指的关节红肿、疼痛，甚至变形。在阴冷、潮湿的气候环境中，类风湿患者更应该注意保护好关节，尤其要注意保暖，不做事时可以戴手套，因为寒冷会使血管收缩，而关节局部的血液循环受到影响，疼痛就会加剧。日常生活中，用正确的方式使用关节，可对关节起到保护作用，而错误的姿势或用力不当会使关节发生疼痛、受损，甚至加重畸形。以下介绍几种正确的方法：1、用手拿起碗、碟或其他重物时，尽量用双手而不用单手；用掌面和手腕托持，而不要用手指拿着。2、挽购物袋等重物时，不要用手指挽住受力，应放在前臂上，以减轻手指负担。3、对髋、膝和脊椎关节的保护，能坐着做的工作，就不要站着做，更不要弯腰做，以减轻脊柱的负担。应注意间歇性休息，经常变换姿势。如果大家还想了解更多关于类风湿相关的知识，可以
